Haptotherapie Maureen Westenenk
Over Haptotherapie Maureen Westenenk
Werkgeverstrajecten Haptonomische Coaching
Ik bied werkgeverstrajecten Haptonomische Coaching aan. Deze trajecten kunnen interessant zijn als persoonlijke ontwikkelingstraject, als preventietraject tegen uitval en als ondersteuningstraject bij ziekte, zoals burn-out voor werknemers.
Wat is Haptonomische Coaching?
Haptonomische Coaching gaat over bewustwording en persoonlijke groei. Bewust worden van je lijf, je gevoelens en gedachtes en bewust worden van je eigen (overlevings)patronen. Van daaruit kun je onderzoeken waarom je doet zoals je doet en ervaren hoe het ook anders zou kunnen. Zo kun je groeien als mens.
Naast gesprekken en ervaringsoefeningen speelt het aanraken in de haptonomie een grote rol.
Door aanraking wordt heel snel helder wat werkelijk in je leeft. Het lichaam liegt nooit, zoals er wel eens wordt gezegd. Je lichaam is voortdurend in het hier-en-nu en reageert altijd in het moment. Zo wordt in de aanraking voelbaar wanneer je je grenzen overgaat, wanneer je het contact met jezelf verliest of jezelf terughoudt. Door dit bewust te voelen, kun je deze patronen steeds makkelijker herkennen in het dagelijks leven en tevens ervaren hoe je het anders kan doen.
Verstand van voelen
Portfolio
